건강2 세계에서 가장 건강한 나라 순위 TOP 20 (한국 순위는?) 모든 부와 명예를 가져도 건강을 잃으면 끝이다. 세계에서 가장 건강한 나라는 어디일지 알아보자. 세계 건강 지표 국가의 건강은 의료 시스템의 질부터 생활 방식과 식습관까지 다양한 상호 연결된 요인에 의해 형성된다. 수치화하기는 어렵지만, 인구의 전반적인 건강을 평가하는 일반적인 지표는 평균 기대수명이다. 다른 중요한 지표로는 아동 사망률, 식량 및 위생 시설에 대한 접근성 등이 있다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려하면 국가의 건강에 기여하는 요인을 보다 명확하게 이해할 수 있으며, 이는 다시 GDP, 개인 지출, 노동 생산성과 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 세계에서 가장 건강한 나라 순위 아래 인포그래픽은 Ray Dalio의 "Great Powers Index 2024"의 분석을 바탕으로 전.. 2024. 9. 30. 수명 20년 이상 늘려주는 생활 습관 Top 8 아래 생활 습관을 잘 실천한다면 20년 이상 수명을 늘릴 수 있다고 한다. 이는 최근 미국 영양학회 (American Society for Nutrition)에서 발표된 내용으로, 100만 베테랑 프로그램(MVP)에 등록한 40~99살 재향군인 72만 명의 생활 습관을 조사하여 발표했다. 연구 기간은 2011~2019년으로 꽤 긴 편이다. 출처는 아래와 같다. https://www.kcra.com/article/8-habits-could-add-24-years-to-life-study/44626204 These 8 habits could add up to 24 years to your life, study says The study found "an 87% relative reduction in all-.. 2023. 8. 15. 이전 1 다음
